Chování

Jak učit děti zvládat frustrace

Jak učit děti zvládat frustrace


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Není snadné být dítětem a tím méně, když dospělí tráví den tím, že se rozhodnou, že nejmenší se jim nelíbí, nebo ve škole, když si hrají se svými spolužáky a pravidla nemusí být pro každého nejspravedlivější. Existuje mnoho situací, které mohou v malém vyvolávat pocity frustrace, které nevyvážují jejich vnitřní mír a způsobují, že se cítí emocionální nepohodlí, které je často obtížné ovládat. Jak učit děti zvládat frustrace?

Aby se dítě naučilo zvládat své negativní pocity frustrace bude záležet na tom, jak je přijmou dospělí ve vašem prostředí, protože od nich se naučíte, jak s nimi zacházet, a proto růst, pokud budou přijati s porozuměním a náklonností. Dítě, které má zakázáno dělat vše, je pokáráno a nemá dovoleno to dělat, protože nedůvěřuje svým schopnostem, bude mít pocity frustrace a porážky, které jen stěží posílí jejich sebeúctu.

Frustrace jsou nezbytné pro vývoj dítěte, ale vždy v malých dávkách, musíte tedy najít rovnováhu mezi dítětem, které má příliš mnoho nebo žádné (kvůli přílišné ochraně). Je však třeba mít na paměti, že pokud dítě neustále pociťuje frustrace, může vyvolat úzkost a strach z nevhodných reakcí a chování.

Pokud je vaše dítě frustrované, bude vhodné, abyste jako rodiče nebyli nervózní a doprovázeli ho procesem vnitřního nepohodlí, podporovali ho a vysvětlovali věci tak, aby jim rozuměl a viděl jiné perspektivy (vždy s ohledem na jeho věk). Ale Jak se děti učí zvládat frustrace?

Je mnohokrát, že naše děti rodiče frustrují kvůli věcem, kterým by se dalo jednoduše vyhnout, ale nechci být přehnaně ochranný, aby se zabránilo zbytečnému nepohodlí. Porozumění a péče jsou někdy nejlepší strategií.

Přestože zde budou také frustrace, kterým se nelze vyhnout, takže jako rodiče ho musíte držet a učit, aby se dozvěděl, že má jistotu, což mu pomůže tolerovat a důvěřovat sobě.

K dosažení výše uvedeného můžete použít relaxační techniky a dejte dítěti vědět, proč mají tento pocit frustrace a jakmile ji dokážete identifikovat, můžete ji lépe nasměrovat a požádat o pomoc pouze v případě potřeby.

Jednou z otázek, které je třeba položit, je: „Co můžete udělat, abyste se nezlobili a pokračovali v tom, co děláte?“ Pokud je to nutné, můžete hrát roli tak, aby se naučil řešit problém, který ho postihuje sám, a chválit ho, kdykoli používá strategie tváří v tvář své frustrace.

Nemůžete překonat selhání tím, že se vyhnete nebo ignorujete. Poruchy musí být řešeny, zvládnuty a směrovány tak, aby byly použity jako příležitost k učení. Je proto důležité, abyste své dítě učily tyto jednoduché lekce:

1. Pokud zakopnete nebo spadneteVynaložte velké úsilí, abyste vstali sami. Pokud nemůžete, požádejte o pomoc.

2. Pokud se vám nepodařilo první, zkuste to znovu.

3. Pokud uděláte v úkolu chybu, rozbijte talíř například při pokusu o jeho umytí, pokračujte stejným úkolem. Nenechte se odradit závadami. Všichni se mýlíme.

4. Pokud splníte některé sny a ostatní selžete, vytvořte z obou zdrojů zdroje učení. Znovuobjevte a pokračujte ve snění. Pokračuj!

Jedním z nástrojů, které můžete udělat pro práci z domova s ​​dětmi na téma frustrace, je vyprávět příběh. A je to pro něj způsob, jak vidět, že není jediný, kdo prožívá tento pocit, a co je nejdůležitější, vyjmout morálku z každého příběhu.

- Příběh, který nechtěl být napsán
Mnohokrát věci nejdou tak, jak jsme si představovali, nebo jak bychom chtěli, aby byly, a to je, když se vzdáme a zlobíme se. Ale ne, snažme se a rosteme tak, aby se psaly například příběhy a plnili naše sny.

- Leo a kolo
Naučit své dítě jezdit na kole je jedním z nejlepších zážitků, které můžete žít jako rodič, ale ano, připravte se, protože dokud nebude uvolněno, budou to špatné okamžiky: pády, hněv, frustrace ... Protagonistovi 'Leo a na kole „Něco podobného se mu stane.

- Lyre a vítr
Pokud vidíte, že vaše dítě je neustále naštvané, je něco špatně! Za tím zamračením a frustrací se mohou skrývat další emoce, jako je strach. Lira, hlavní postava tohoto příběhu, kterou napsal Begoña Ibarrola, si za tímto postojem udržuje tajemství: neměla žádné přátele a to ji rozladilo.

- Hněv samohlásek
Všichni jsme se občas rozzlobili a bojovali s přítelem. Co by se stalo, kdybychom tuto situaci nevyřešili? V tomto dilematu jsou protagonisté tohoto příběhu, samohlásky. Chcete vědět, jak příběh končí? Zjistěte a mimochodem se naučte některá písmena abecedy.

Můžete si přečíst více podobných článků Jak učit děti zvládat frustrace, v kategorii Chování na místě.


Video: ZRUŠME TABULKY NA DĚTI - Odvaž se a NEVAŽ!!! (Prosinec 2022).