Sebevědomí

Technika semaforu pro děti čelit den s pozitivitou

Technika semaforu pro děti čelit den s pozitivitou


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Proč bychom měli být, kdykoli je to možné, šťastní a spokojení? Existuje důvod, proč jsme někdy zapomněli a že Anna Morató, matka a autorka knih jako „Když vyrostu, chci být šťastná“ nebo „Dnes budu mít dobrý den!“ když jsme pozitivní a šťastní, cítíme se o sobě dobře.

My dospělí jsme se tuto lekci již naučili, i když je pro nás obtížné ji uvést do praxe. Co dělat s dětmi? Autor povídky má velmi užitečný nástroj: technika semaforu pro děti, aby mohli den čelit pozitivně.

Je zřejmé, že výhody plynoucí z pozitivity jsou mnohé a že první příjemci, kromě lidí kolem nás, jsou sami sebou. Jsou chvíle nebo situace, kdy nás to může stát trochu víc, ale opravdu stojí za to vynaložit toto úsilí, abych se pokusil jít dolů cestou pozitivity a uniknout, kdykoli to bude možné, z neustálé stížnosti, která nás vede pouze k negativita.

Anna Morató hovoří o šesti hodnotách, které jsou nezbytné k tomu, aby byly pozitivní v nejmenší části domu:

1. Pozitivní jazyk
Způsob, jakým mluvíme, a slova, která vybereme, jsou nezbytný pro vytvoření pozitivního přístupu v nás i v ostatních. A to je, že slova mají moc udělat malý nebo velký problém a někdy mohou způsobit více škody než facku.

2. Milující sebe
K dosažení tohoto cíle je důležité, aby rodiče dělali vše, co je v jeho silách, aby se dítě cítilo dobře (řekl mu, co dělá dobře, napravil, co dělá špatně a aby ho cítil, že ho milujeme) a aby jeho sebeúcta byla vždy pozitivní. Je také důležité vysvětlit, že nikdo by vás neměl cítit špatně a že je velmi dobré jít do postele s pozitivními myšlenkami.

3 Empatie
A tady je zlaté pravidlo, že děti a dospělí by neměli přeskočit a to nám pomůže pochopit tento koncept: zacházejte s ostatními tak, jak bychom chtěli. Můžeme začít?

4. Vděčnost
Naučili jsme naše děti poděkovat, když jim někdo dá dárek, ale co když jsme to také dělali, když jim babička udělala nějaké krokety nebo děda je odvezla autem do mimoškolní směny, protože prší? Bude to pro ně způsob, jak se naučit hodnotit věci. Jsou lidé, kteří mají hodně a nejsou šťastní, a pak jsou lidé, kteří mají málo a jsou šťastní. Nakonec si cení toho, co máme.

5. Sebevědomí
Musíme dětem vybavit dostatek nástrojů, abychom dokázali čelit obtížím, s nimiž se v životě setkají. Co když jim dáme malé každodenní výzvy, které je budou moci vyzkoušet a díky nim budou růst?

6. Zvládněte frustrace
Když věci nejsou tak, jak chceme, co můžeme dělat? Situaci nemůžeme opravdu změnit, ale můžeme se rozhodnout, jak na tuto situaci reagovat.

Děti si vždy stěžují, že si nemohou vybrat, že nemají žádnou moc, že ​​starší vždy vládnou. Ale jsou tu přesně věci, které si mohou vybrat: slova, která vycházejí z jejich úst, těší se nebo jsou vděčná, záleží na sobě. Jazyk a pozitivní přístup jsou jako semafor. Víte, co máme na mysli?

- Zelené světlo
Když je semafor zelený, postupujeme vpřed. Můžeme jít kupředu. To neznamená, že neexistují žádné problémy, že nenajdeme potíže ani kameny na cestě, ale se zeleným světlem se pohybujeme vpřed.

- Červené světlo
Když začneme říkat záporná slova nebo zůstaneme ve fázi „je to roll, to je nespravedlivé, to není platné“, semafor se změní ze zelené na červenou. Existuje přirozená část, která vyjde zpočátku říct, ale jakmile jsme je již několikrát vyjádřili (jednou, dvakrát nebo dokonce třikrát), musíme se odtud dostat. Poté, co jsem si to z hrudi, zkuste vybrat jiná slova: 'Jdu najít jiné řešení', 'Potřebuji vaši pomoc' nebo 'Prosím, zkusme jiným způsobem'.

Štěstí není nepřítomnost problémů nebo věcí, které se nám nelíbí. Je velmi snadné být šťastným, když všechno jde dobře, ale milostí nebo soupravou této otázky je v těch okamžicích říci, že věci nefungují tak dobře, nebo nejsou tak, jak chci, jak se mohu orientovat? Nemusí to být s úsměvem od ucha k uchu, ale přistupovat k němu pozitivně a samozřejmě nespadat do této oběti „je to nespravedlivé, to se mi stává jen…“.

Můžete si přečíst více podobných článků Technika semaforu pro děti čelit den s pozitivitou, v kategorii Sebevědomí na místě.


Video: NESTARNÚCE HITY - Zlaté časy celý album2000 (Září 2022).


Komentáře:

  1. Cale

    Pochybuji že.

  2. Corbyn

    Hmm ... no, to už je extrémní ...

  3. Seanlaoch

    Heh, proč takhle? Přemýšlím, jak můžeme tuto recenzi rozšířit.

  4. Ke

    wonderfully, the useful piece

  5. Eburscon

    Na vás bych požádal o pomoc uživatelům tohoto fóra.

  6. Roosevelt

    Je to kus hodnoty

  7. Nikokazahn

    Podle mého názoru se mýlíte. Mohu to dokázat. Zašlete mi e -mail v PM, budeme diskutovat.



Napište zprávu