Kojení

Jak se připravit na kojení v těhotenství

Jak se připravit na kojení v těhotenství



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kojení je svět, který musí těhotná žena objevovat, když drží dítě v náručí. Ačkoli věříme, že je to něco dané přírodou, není na škodu připravit se předem, alespoň vědět, co se stane, když čelíme tomuto jedinečnému a nesrovnatelnému okamžiku, ve kterém vytvoříme pouto s dítětem, zatímco ho krmíme svým vlastním Tělo. Toto jsou čtyři tipy, které můžete sledovat, pokud chcete stropravte si čas kojení v těhotenství.

Náš smysl pro rozum nám obvykle říká, že kojení je přirozený proces, že není tak obtížné a že až přijde čas, můžeme to udělat bez problémů. Nicméně, a říkám to ze zkušenosti, není to vždy tak jednoduché. V podstatě je to tak, a jakmile pochopíte, že jste jen další zvíře přírody a necháte se nechat unášet biologickým instinktem, kojení se stane tekutějším.

Ale přiznejme si to, protože jsme jako lidé zapomněli na mnoho našich základních instinktů a pamatujeme si, že je to proces neustálého učení, který začíná od okamžiku početí, ale není to také něco, co se stane přes noc.

Kromě toho různé nepředvídané události, které mohou nastat při kojení (což je bilion), to také nezjednodušují. Například v mém případě se moje dcera narodila v nouzovém císařském řezu - což neumožňuje kojení - 15–20 dní před datem splatnosti - což také neosnadňuje kojení.

Při porodu jsem měl příležitost udělat kůži na kůži (nazývanou také časné připevnění), což jí usnadnilo rychlou přilnavost k prsu. Díky nepředvídané události ji však nemohlo kojit o několik dní později, takže jsem musela krmit její formule výhradně 15 dní. Po této době jsme mohli znovu zavést mateřské mléko, abychom se pokusili učinit to exkluzivním. Mimochodem to není snadný proces (na tom stále pracujeme).

Zde je několik návrhů připravte se na kojení že mi přinejmenším sloužili a doufám, že vám také mohou pomoci.

1. Získejte informace
Musíte někde začít a co lepšího způsobu, než najít základní informace o kojení. Můžete například vyhledat, co kojení na vyžádání znamená, abyste pochopili, čemu budete čelit, když začnete kojit. A říkám „tvář“, protože kojení na vyžádání může být vyčerpávající.

Můžete se také dozvědět o vyrovnání dítěte při kojení, o základních postojích kojení nebo o základních aspektech péče a hygieny bradavek (před a po porodu). Za tímto účelem si můžete koupit knihu o kojení, sledovat některá videa nebo si přečíst články o kojení. Můžete se také seznámit s některými pokyny kojení vydanými některými městy.

2. Požádejte o radu
Pokud máte přítele, bratrance nebo souseda, který právě kojí, jděte k ní. Požádejte ji, aby se jednoho dne setkala s kávou, aby vám mohla sdělit své zkušenosti a ukázat vám, jak kojí své dítě. Skutečnost, že živíte kojení, vám může v budoucnu hodně pomoci a vždy vám může poskytnout několik tipů pro dobré kojení.

Mimochodem, nezapomeňte mít na paměti, že někdy rady ostatních mohou být ohromující. V ideálním případě, když to uděláte, jste již trochu informováni o kojení a pokud váš přítel dělá něco, co se vám nelíbí (například kojení není na vyžádání, ale včas), prostě to přijměte jako „jednu z těch věcí, které nebudete dělat ', přičemž budete respektovat vždy, co dělá, aniž byste ho souděli. Pamatujte, že ne vždy všechno, co ostatní dělají, vás podpoří dolů, ale není nic špatného s otevřenou myslí a poučením se od nich.

3. Jděte na konzultaci kojení
Obecně je konzultováno laktační poradenství v době, kdy dochází k latentnímu problému s kojením, jako je ztráta hmotnosti dítěte v důsledku špatného sání nebo problémy, jako je mastitida. Dobré poradenství před porodem vám však může pomoci plně se připravit na kojení, včas rozpoznat komplikace kojení (např. Dětská ortéza) a dokonce se cítit mnohem jistější a bezpečnější ve chvíli, kdy začnete kojit. kojte své dítě.

Potvrzuji, že jsem se tohoto typu poradenství nezúčastnil. V jednu chvíli jsem to zvažoval, ale rozhodl jsem se upřednostnit další výdaje, protože obecně v Mexiku jde o soukromou službu s vysokými náklady. Dnes se ohlédnu a je mi jasné, že to byla velká chyba. Když jste nová těhotná žena, nechápete dobře, jaké jsou priority, ale pokud máte jakékoli pochybnosti, přemýšlejte o tom: krmení dítěte je pro jeho život nezbytné.

4. Kojení neberte jako samozřejmost
Nepředpokládejte, že kojení bude pro vás a vaše dítě jedinou možností. Kojenci někdy potřebují podporu výživy a je důležité být otevřený této možnosti krmení, i když jste zastáncem kojení.

Když jste poprvé, nemůžete se vyhnout plánování ideálu toho, jak bude vaše porce vypadat nebo jak bude vaše dítě nakrmeno. Pokud je tento ideál rozrušený, může to být pro matku velmi frustrující, zejména pokud je to v prvních dnech po porodu, kdy jsou hormony na povrchu.

Být psychologicky připraven na nesčetné možnosti, které mohou nastat při kojení, vám pomůže vyrovnat se s jakoukoli situací s větší emoční inteligencí. Samozřejmě, pokud si v tuto chvíli myslíte, že potřebujete pomoc, neváhejte o to požádat. Pokud tak učiníte, můžete zabránit sklouznutí do poporodní zátěže nebo dokonce poporodní deprese.

Můžete si přečíst více podobných článků Jak se připravit na kojení v těhotenství, v kategorii Kojení na místě.


Video: Jak zvládnout bolest u porodu - něco co opravdu funguje - vědecky ověřeno (Srpen 2022).