Hodnoty

Jak diagnostikovat depresi v těhotenství brzy

Jak diagnostikovat depresi v těhotenství brzy



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Obraz naplnění a štěstí obecně spojený s těhotenstvím má někdy skrytou stránku, kde úzkost, obavy a starosti zaujímají prominentní místo. Deprese je ve skutečnosti častým problémem značného procenta žen v perinatálním stadiu (10% - 15%), které bohužel není vždy možné diagnostikovat včas.

Některé z vašich příznaků mohou být maskované nebo zaměňovány za normální změny těhotenství. Je pravda, že občasné výkyvy nálady a pocit smutku, ohromení nebo nadměrné únavy jsou během těhotenství (nebo prvních dnů po porodu) velmi časté. V depresi jsou však pocity smutku a prázdnoty výraznější, nezmizí a zasahují do každodenního života.

V přítomnosti několika z následujících příznaků trvale:

1. Cítíte se podrážděně nebo náladový bez zjevného důvodu.

2. Být smutný, bezmocní nebo ohromení.

3. Pocity prázdnoty nebo „nesmyslnosti“. Demotivace, nedostatek energie.

4. Poruchy spánku (nadměrná nebo nespavost) a v příjmu jídla (přebytek nebo ztráta chuti k jídlu).

5. Problémy s pamětí, soustředění nebo potíže s rozhodováním.

6. Cítím se provinile a pochybuji vlastní hodnoty.

7. Ztratit zájem nebo potěšení z aktivit, které jste si dříve užívali.

8. Izolace se od rodiny a přátel.

9. Fyzické nepohodlí (bolesti hlavy nebo břicha, bolesti dolní části zad atd.), které nezmizí ...

Pokud vezmeme v úvahu, že mnoho žen může mít potíže s vyjádřením svých pocitů, protože je považují za „nevhodné“ (měl bych být rád), uvidíme, že práce zdravotnických pracovníků podílejících se na sledování těhotných matek je zásadní. Tato péče by měla uvažovat nejen o kontrole fyziologických aspektů těhotenství, ale také o poskytnutí prostoru důvěry, kde mají místo různé emoce žen (obavy, iluze ...).

Tímto způsobem by byly některé depresivní stavy detekovány mnohem dříve, což by usnadnilo jejich léčbu a zabránilo pokračování nebo zhoršení nepohodlí v období po porodu. Něco zásadního, protože deprese u rodičů je klíčovým faktorem v kvalitě péče, kterou děti dostávají.

Jako složitý stát neexistuje jediná příčina „vstupu“ do deprese. Spíše by se dalo hovořit o několika faktorech, které, pokud jsou přítomny, mohou zvýšit pravděpodobnost, že jimi trpíte, v kombinaci s dalšími podmínkami typickými pro perinatální fázi (přetížení a vyčerpání, osobní, pracovní a vztahové změny atd. ... příchod dítěte .)

Mezi tyto faktory patří: nedostatečná podpora (rodina, přátelé), problémy ve vztazích, vysoce rizikové těhotenství nebo ztráta dítěte v minulosti, stres a komplikace v procesech asistované reprodukce, značné ztráty, osobní nebo rodinná anamnéza deprese, konflikty s ženskostí a mateřstvím ...

- Vytvořte síť podpory: Je důležité necítit se sám, umět mluvit o svých vlastních pocitech a předvídat rozdělení domácích prací a péče o dítě s partnerem, rodinou nebo přáteli, které vám umožní mít čas pro sebe.

- Přejít na porody: Mít informace může pomoci vytvořit realističtější očekávání po porodu a snížit možné požadavky, které by mohly vznikat kolem toho, že jste „dokonalou matkou“.

- Připojte se ke skupině podpory pro nové matky, A sdílení vašich vlastních zkušeností a emocí s jinými ženami ve stejné situaci může být velkou pomocí.

Pokud příznaky nezmizí nebo pokud se zesílí, bylo by nejlepší kontaktovat zdravotnické pracovníky a zahájit indikovanou léčbu, která bude obvykle sestávat z kombinace psychoterapie a léčby.

Rocío Alloza Quintero

Psychologist ve společnosti MaterNatal

Můžete si přečíst více podobných článků Jak diagnostikovat depresi v těhotenství brzy, v kategorii Deprese na webu.


Video: Mám DEPRESI? (Srpen 2022).