Hodnoty

Makrelový sendvič s olivami, zdravé občerstvení pro děti

Makrelový sendvič s olivami, zdravé občerstvení pro děti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Návrat do školy je pro rodiče a děti obtížný, musíme se vrátit k rutině a kromě mnoha věcí nás čeká úkol připravit sendviče do školy. Tento dětský recept na makrelový sendvič s olivami je výživný a originální.

Recepty Laury León z blogu Zdravá a báječná! a spolupracovník GuíaInfantil.comJsou snadno připravitelné a velmi výživné, aby byla svačina bohatá a výživná.

  • 1 celozrnný nebo vícezrnný muffin nebo chléb
  • 2 filety z makrely na oleji
  • 1 lžíce majonézy (volitelně)
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 malý stroužek česneku
  • 4 vykostěné černé olivy, nakrájené na plátky
  • 1 malý listový salát
  • 2 rajčatová kola

1. Smíchejte makrely, česnek, majonézu a citronovou šťávu v mixéru, dokud nezískáte hladkou pastu (pokud to chcete udělat s majonézou).

2. Otevřete buchtu a vložte filety z makrely.

3. Přidejte salát, rajčata a nakrájené olivy.

Recept naLaura Leon Alvarez.

Můžete si přečíst více podobných článků Makrelový sendvič s olivami, zdravé občerstvení pro děti, v kategorii Sendviče - sendviče na místě.


Video: Integralni štapići sa semenkama. Crackers sticks. Интегральные палочки (Září 2022).


Komentáře:

  1. Archenhaud

    Zatím je vše dobré.

  2. Sousroqa

    Je to pozoruhodné, jsou to zábavné informace

  3. Zenas

    Něco v tom je. Děkuji za vysvětlení.

  4. Fenrikus

    remarkably, the message very useful

  5. Malat

    Bravo, jsou to prostě nádherné myšlení



Napište zprávu