Francouzská omeleta sendvič, pro děti na výlet

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Když děti chodí na exkurze, chceme zajistit, aby se dobře najedly. Protože budou dělat fyzické aktivity a utrácet spoustu energie, zahrňte si na oběd tento francouzský sendvič s omeletou, aby mohli odolat, aniž by se unavili.

Tento sendvič můžete připravit hned, protože jeho přísady jsou velmi jednoduché. Díky tomu bude šťavnatý až do jídla, takže bude vaše dítě snáze jíst.

Složení:

1 bochník chleba nebo 2 plátky nakrájeného chleba
2 vejce
Olivový olej
Petržel
Sůl

S tímto receptem, který nám nabízí Guiainfantil.com nebudete se muset starat o to, aby vaše dítě mělo vyváženou stravu.

Tipy: Pokud vaše děti mají rádi omeletu, můžete do ní přidat i kousky šunky, sýr, olivy, nasekané rajče. Díky tomu bude šťavnatější.

1. Na talíři rozšlehejte vejce s trochou soli a petrželkou a dobře promíchejte.

2. Na pánvi zahřejte olej tak, aby zakrýval dno, a nechte jej na středním ohni.

4. Vložte směs vajec. Vytvořte omeletu z jedné a druhé strany. Po dokončení jej odstavte z ohně.

4. Nakrájejte chléb na sendvič na přibližnou velikost tortilly. Otevřete jej na polovinu, vložte tortillu a zavřete ji. Pamatujte, že můžete použít i nakrájený chléb. Jak bohatý a jednoduchý je tento recept!

Zde jsou další recepty na rodinný piknik.

Můžete si přečíst více podobných článků Francouzská omeleta sendvič, pro děti na výlet, v kategorii Sendviče - sendviče na místě.