Jste těhotná a chcete cvičit jógu? Neváhejte! Je to neocenitelná pomoc v optimálním fyzickém, mentálním a emočním stavu během devíti měsíců těhotenství a porodu. Pokud jste jógu již dříve dělali, dobře znáte výhody, které tato disciplína nabízí. A pokud jste nikdy nedělali jógu, je to jedinečná příležitost, jak si uvědomit své tělo a připravit se na okamžik, kdy s sebou máte svého maličkého.
