& 39; chci vodu & 39 ;; & 39; I čůrat & 39 ;; Mami, dej mi polibek ... Dokážeš si představit, že tvůj syn spí celou noc? To by bylo skvělé! Na našich stránkách stále neznáme kouzelný recept, abychom toho dosáhli, ale Olga Sesé, spací trenér, nám dala několik klíčů ke zlepšení nočního odpočinku dětí.
Kategorie Dítě spí
Když dítě poprvé přijde do rodiny, stará se o něj nejvíce matka. Dítě potřebuje cítit své teplo, vaši pokožku a kontakt s kůží a svou lásku, ještě více, pokud se rozhodnete pro nádherné kojení. Peroooooo (dlouhou, ale dlouhou dobu, protože existují důležité věci, na které obvykle zapomínáme), má otec zásadní úkol vychovávat dítě s připoutáním a pečovat o matku po porodu.
Existují děti, které se během spánku hodně potí, i když je pokojová teplota normální a nemají příliš mnoho oblečení. Namočí oblečení, prostěradla a dokonce si namočí vlasy. Podle studií se téměř 12 procent dětí v noci hojně potí, je zábavné, že většina spí klidně a je běžnější u dětí než u dívek.
Jsme generace rodičů nepřipravených na boj proti dětskému spánku, protože jsme dospělí a náš životní cyklus je zcela odlišný od životního cyklu našich dětí. Když dorazí na svět, jednou z prvních obtíží, se kterou se setkáváme, je přizpůsobivost jejich hodinám spánku: málo spíme, naše postava se zhoršuje a zvyšuje se naše podrážděnost, což se může zvýšit, pokud bude pro naše dítě obtížné usnout, probudí se mnohokrát v řadě s obtížemi, kdy se vrátí ke spánku nebo málo spí a způsobují podrážděnost a únavu během dne.
Kolikrát jsi byl v posteli celé hodiny a snažil se spát bez úspěchu? A váš synu, má problém usnout? No, to je u konce! Existuje neuvěřitelně účinná technika, kterou mohou používat jak matky, tak otcové s nespavostí, stejně jako děti, které jsou velmi nervózní právě před spaním.
Mnoho tatínek si myslí, že proč dítě ve 3 nebo 4 měsících začalo spát více hodin během noci, noční probuzení je konečně pryč a jsou již malými dospělými v tomto spánku. Dobré a špatné zprávy. Spánek dětí mezi 4 a 7 měsíci postupuje ke konformaci jejich cirkadiánního spánkového cyklu stejně jako dospělý a upevňuje období nočního spánku, které je delší než období, které se dosud projevovalo.
Dítě roste a pokud jde o spánek, jeho cykly jsou stále více podobné cyklům dospělého, ale nezapomeňte, že je to stále dítě a nachází se ve fázi zrání spánku, která bude trvat přibližně do 6 let. Mezi 8 měsíci a 2 roky jsou již získány základy vašeho spánku (fáze, anatomické struktury, které jej regulují atd.) A důležité změny nastanou pouze v počtu hodin a nočních probuzení, což také budou postupně snižovány.
S příchodem dítěte se svět rodičů otočí o 180 stupňů. Vzhledem k nezkušenosti, že se o dítě dříve nestaralo, se přidává nedostatek spánku, což se může stát velmi zoufalým. Jaký je spánek dítěte od 0 do 3 měsíců? Proč se tak probudí? Kdy začnou spát více hodin v řadě?
& 39; chci vodu & 39 ;; & 39; I čůrat & 39 ;; Mami, dej mi polibek ... Dokážeš si představit, že tvůj syn spí celou noc? To by bylo skvělé! Na našich stránkách stále neznáme kouzelný recept, abychom toho dosáhli, ale Olga Sesé, spací trenér, nám dala několik klíčů ke zlepšení nočního odpočinku dětí.
Možná vaše dítě, které v noci dobře spalo a dlouho spalo, nyní, ve věku 4 měsíců, začalo probouzet nespočet časů a organizovaný spánkový plán, který zmizel. Ocitnete se podrážděným a podrážděným dítětem, které nemůže spát. Co se děje?