Kategorie Bojová umění

Jaké hodnoty cvičí jóga děti?
Bojová umění

Jaké hodnoty cvičí jóga děti?

Mohli bychom analyzovat různé oblasti, ve kterých se pracuje s jógou. Od nejpraktičtější a nejobvyklejší části (rozvíjení síly, kapacity a vědomí těla a dýchání) až po nejcitlivější část (uvědomování si přítomnosti vaší mysli a myšlenek, učení se přijímat emoce, porozumět jim a učit se od nich).

Čtěte Více

Bojová umění

Jaké hodnoty cvičí jóga děti?

Mohli bychom analyzovat různé oblasti, ve kterých se pracuje s jógou. Od nejpraktičtější a nejobvyklejší části (rozvíjení síly, kapacity a vědomí těla a dýchání) až po nejcitlivější část (uvědomování si přítomnosti vaší mysli a myšlenek, učení se přijímat emoce, porozumět jim a učit se od nich).
Čtěte Více
Bojová umění

Jóga pro děti

Je pro vašeho syna nebo dceru obtížné zůstat v klidu a soustředit se v jedné z jógových pozic? Mnozí rodiče to určitě považují za téměř nemožné, ale pravdou je, že praxe jógy vám ukáže, že je možné všechno, a že tato orientální disciplína má spoustu výhod a může od dětí získat spoustu dobrých věcí.
Čtěte Více