Kategorie Polévky a vývary

Vichyssoise je studený krém, původem z Francie a vyrobený z pórů. Je lehký, výživný a plný vitamínů. Ideální jako první chod nebo jako dětská večeře. Kombinace pórku a brambor dává této misce velmi krémový, svěží a lehký vzhled a texturu. Pór, známý také jako kloub, česnekový kloub, česnekový kloub, poro nebo dlouhá cibule, je zelenina patřící ke stejné rodina než česnek a cibule.

Pokud chcete snadný, rychlý, osvěžující a vynikající recept, zejména pro velmi horké dny, máme jídlo, které budete milovat: okurkový krém, řecký jogurt a máta. Recept, na který nebudete potřebovat oheň ani spoustu času na přípravu, jsou ingredience velmi cenově dostupné a děti ho budou milovat díky své lehké a chutné chuti.

Pokud hledáte čerstvý, hladký a výživný recept, aby se děti a celá rodina mohly hydratovat a osvěžit kdykoli během dne v nejteplejších dnech, máme perfektní recept: Meloun Gazpacho! dělat doma s účastí dětí, a to je přiměje je opakovat znovu a znovu.

Pro horká období, jejichž účinky mohou mít vliv zejména na děti, těhotné ženy a prarodiče, musíme připravit jednoduché recepty, které budou tyto důsledky působit. Jednou z možností je připravit tento lahodný jahodový nebo jahodový gazpacho a mít ho vždy doma, v lednici. Tato polévka s ovocem je kromě osvěžení také pokrmem, který poskytuje vlákninu, a mnoha vitamíny a minerály, jako je vápník, železo a draslík.

Když přijde teplo, v chladničkách kteréhokoli domu nemůže chybět džbán s velmi chladným gazpachem a je to jedno z nejvhodnějších pokrmů pro boj s vysokými teplotami. A ačkoli neexistuje nic jako tradiční andaluský gazpacho od babičky, v průběhu let byl inovován, a tak můžeme najít gazpachy různých chutí vyrobené z jiných přísad než rajčata, ale všechny stejně zdravé a zdravé.

Pokud hledáte svěží a lehký recept na vdechnutí čerstvého vzduchu na oběd nebo večeři vaší rodiny, jistě se vám tento návrh třešňového gazpacha bude líbit. Kromě toho vás naučíme, jak to udělat pomocí jednoduchého, rychlého a velmi jednoduchého receptu. Letní ovoce je pro děti v domě vynikající a skvělou alternativou jídla.

Zelenina dodává tělu nejen vitamíny a minerály, ale také vlákninu a vodu, ideální pro prevenci obezity a dalších zdravotních problémů. Z tohoto důvodu je důležité, abychom vždy přidávali zeleninu do dětských jídel. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je použití zeleninového vývaru v polévek, dušených masech, pyré nebo krémech, jakož i v jiných receptech, a to jak v zimě, tak v létě.

Domácí kuřecí vývar je dokonalým tradičním receptem pro jakoukoli roční dobu, jídlo a jakýkoli věk. Je to lehký, zdravý recept, který může také sloužit jako základna pro mnoho dalších pokrmů, jako jsou polévky, pyré nebo krémy, omáčky nebo rýže. Zavádění kuřecího vývaru do stravy dětí, těhotných žen a všech rodina je velmi prospěšná pro vaše zdraví.

Žaludeční choroby jsou vždy nepříjemné, ale děti jsou nejhorší. Pro mnoho rodičů je pro děti obtížné mít pravidelně kompletní stravu a v takových případech se situace zhoršuje. Pokud trpí gastrointitidou nebo průjmem, musí se uchýlit k měkké stravě s jemnými recepty na žaludek.

Přinášíme domácí, krémovou a chutnou recepturu, která je ideální jak k prevenci dětské anémie, tak k posílení dětí a těhotných žen, které již trpí nedostatkem železa. Je také bohatá na bílkoviny. Tato špenátová polévka s masovými kuličkami je určena také pro děti a těhotné ženy, které potřebují zhubnout, aniž by se musely vzdát dobré chuti jídla.

Když kupujeme chléb pro celou rodinu, je velmi běžné, že existuje nějaký odpočinek, který se běžně nepoužívá. Namísto toho, aby jste to vyhodili, zkuste připravit tuto lahodnou česnekovou polévku s chlebem, dobře známou pro kastilskou polévku, ve Španělsku. Naučíme vás, jak vytvořit velmi ekonomický recept, který vám umožní využít zbylé kousky chleba a vytvořit jednoduchou, velmi výživnou polévku pro sloužit dětem při večeři.

Brokolice je jednou ze zeleniny, která nejvíce přispívá ke zdraví dětí. Je bohatý na vitamíny, minerály, železo, vápník a velké množství vlákniny, proto se důrazně doporučuje zabránit anémii, cholesterolu, zácpě a chránit kosti, srdce a imunitní systém u dětí. jako u těhotných žen.