Kategorie Zelenina - zelenina

Gazpacho je jedním z nejpopulárnějších španělských receptů na gastronomii. Zdravé jídlo, rychlé a snadné na přípravu, s přísadami tak jednoduchými jako rajčata a jiná zelenina. Je to ideální domácí recept na časy tepla, protože je osvěžující a lehké. Gazpacho má také mnoho vitamínů, které jsou nezbytné pro děti.

Pokud hledáte jednoduchý, domácí recept, který je rychlý na přípravu a který je chutný a ideální pro předkrm nebo svačinu, je tento recept na křupavé cuketové chipsy to, co potřebujete. Za méně než půl hodiny dostanete velmi zdravé a vynikající jídlo a cuketa je navíc jedním z obvyklých potravin v nákupním košíku těch, kteří potřebují dodržovat dietu na hubnutí.

Díky tomuto bohatému a chutnému receptu můžete svým dětem nabídnout nízkokalorickou stravu s vysokou nutriční hodnotou. Tyto květáky palačinek mohou být dobrým návrhem na večeři nebo oběd pro děti a rodinu. Květák je zdrojem vitamínů C a D a minerálů, jako je fosfor, hořčík a železo.

S tímto domácím a snadným receptem vás naučíme, jak připravit zeleninové jídlo, které si budou děti obzvláště líbit: brokolici, mrkev, hrášek a kukuřičné placky. Naučíme vás, jak je připravovat krok za krokem, aniž byste je museli smažit. Pamatujte, že brokolice je jednou ze zeleniny, která nejvíce přispívá ke zdraví dětí.

Vybrali jsme několik receptů s brokolicí speciálně vyrobenou pro děti, které mají tendenci odmítat zeleninu, než je vyzkoušejí v době jídla. Brokolice nebo brokolice patří mezi zeleninu, která nejvíce přispívá ke zdraví dětí. Je bohatý na vápník, železo, vlákna, antioxidanty, což je ideální pro boj s anémií, obezitou, kostními problémy, zácpou atd.